[{"data":1,"prerenderedAt":54},["ShallowReactive",2],{"noticia-vrayy67k15mpf8jvf3k8qzh8":3},{"id":4,"titol":5,"descripcio_curta":6,"descripcio_llarga":7,"link":8,"createdAt":9,"updatedAt":10,"publishedAt":11,"documentId":12,"imatge":13},93,"Bany de Bosc","Una proposta per reconnectar amb la natura i el benestar","\u003Cp data-start=\"76\" data-end=\"388\">El pròxim \u003Cstrong data-start=\"86\" data-end=\"109\">dissabte 20 de juny\u003C\u002Fstrong>, el COIA organitza una nova activitat de promoció del benestar dirigida a les infermeres i infermers col·legiats: un \u003Cstrong data-start=\"227\" data-end=\"243\">Bany de Bosc\u003C\u002Fstrong>, una experiència de connexió amb la natura que combina tècniques de mindfulness, relaxació i consciència plena en un entorn natural privilegiat.\u003C\u002Fp>\u003Cp data-start=\"390\" data-end=\"681\">L’activitat tindrà lloc de \u003Cstrong data-start=\"417\" data-end=\"440\">11.00 a 13.30 hores\u003C\u002Fstrong> a la zona d’\u003Cstrong data-start=\"453\" data-end=\"468\">Engolasters\u003C\u002Fstrong>, amb punt de trobada al pàrquing del Camí de les Fonts (primer pàrquing, no el del llac). La participació és \u003Cstrong data-start=\"578\" data-end=\"590\">gratuïta\u003C\u002Fstrong>, gràcies al suport de la Fundació Be Forest, i les places són limitades a \u003Cstrong data-start=\"665\" data-end=\"680\">12 persones\u003C\u002Fstrong>.\u003C\u002Fp>\u003Cp data-start=\"683\" data-end=\"988\">Els banys de bosc són una pràctica orientada a afavorir el benestar físic i emocional, reduir l’estrès i fomentar la desconnexió del ritme quotidià. A través de diferents dinàmiques d’atenció conscient, les persones participants podran gaudir d’un espai de calma, autocura i contacte amb l’entorn natural.\u003C\u002Fp>\u003Ch3 data-section-id=\"xe271t\" data-start=\"990\" data-end=\"1009\">Què cal portar?\u003C\u002Fh3>\u003Cp data-start=\"1010\" data-end=\"1070\">Per gaudir de l’activitat amb comoditat, es recomana portar:\u003C\u002Fp>\u003Cul data-start=\"1071\" data-end=\"1150\">\u003Cli data-section-id=\"1g10cb\" data-start=\"1071\" data-end=\"1089\">Pantalons llargs\u003C\u002Fli>\u003Cli data-section-id=\"1afpwkp\" data-start=\"1090\" data-end=\"1103\">Impermeable\u003C\u002Fli>\u003Cli data-section-id=\"pz7fne\" data-start=\"1104\" data-end=\"1142\">Sabates còmodes aptes per a muntanya\u003C\u002Fli>\u003Cli data-section-id=\"16ygr77\" data-start=\"1143\" data-end=\"1150\">Aigua\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch3 data-section-id=\"gw7lyy\" data-start=\"1152\" data-end=\"1176\">Inscripcions obertes\u003C\u002Fh3>\u003Cp data-start=\"1177\" data-end=\"1334\">Les persones interessades poden formalitzar la seva inscripció enviant un correu electrònic a \u003Ca class=\"decorated-link cursor-pointer\" data-start=\"1273\" data-end=\"1291\" rel=\"noopener\">\u003Cstrong data-start=\"1271\" data-end=\"1293\">infermeria@coia.ad\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fa> indicant el seu nom i dades de contacte.\u003C\u002Fp>\u003Cp data-start=\"1336\" data-end=\"1515\">Les places s’adjudicaran per ordre d’inscripció. En cas que la demanda superi les places disponibles, es crearà una llista d’espera per cobrir possibles baixes o futures edicions.\u003C\u002Fp>\u003Cp data-start=\"1517\" data-end=\"1701\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u003Cstrong data-start=\"1517\" data-end=\"1663\">Us animem a participar en aquesta experiència única per cuidar-vos!\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fp>",null,"2026-06-10T07:13:14.703Z","2026-06-10T07:13:16.631Z","2026-06-10T07:13:16.660Z","vrayy67k15mpf8jvf3k8qzh8",{"id":14,"name":15,"alternativeText":8,"caption":8,"width":16,"height":17,"formats":18,"hash":48,"ext":20,"mime":24,"size":49,"url":50,"previewUrl":8,"provider":51,"provider_metadata":8,"createdAt":52,"updatedAt":52,"documentId":53,"publishedAt":52,"focalPoint":8},130,"Captura de pantalla 2026-06-10 090509.png",470,753,{"small":19,"medium":30,"thumbnail":39},{"ext":20,"url":21,"etag":22,"hash":23,"mime":24,"name":25,"path":8,"size":26,"width":27,"height":28,"sizeInBytes":29},".png","https:\u002F\u002Fcoia-cloud.s3.eu-central-1.amazonaws.com\u002Fsmall_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f.png","74504a0c005d31c22839f6c18065ebf7","small_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f","image\u002Fpng","small_Captura de pantalla 2026-06-10 090509.png",266.56,312,500,266557,{"ext":20,"url":31,"etag":32,"hash":33,"mime":24,"name":34,"path":8,"size":35,"width":36,"height":37,"sizeInBytes":38},"https:\u002F\u002Fcoia-cloud.s3.eu-central-1.amazonaws.com\u002Fmedium_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f.png","1bb2e9a711d57b45d90b15b773eddb4a","medium_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f","medium_Captura de pantalla 2026-06-10 090509.png",552.54,468,750,552544,{"ext":20,"url":40,"etag":41,"hash":42,"mime":24,"name":43,"path":8,"size":44,"width":45,"height":46,"sizeInBytes":47},"https:\u002F\u002Fcoia-cloud.s3.eu-central-1.amazonaws.com\u002Fthumbnail_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f.png","469398318d394d5da238377a9ad80a68","thumbnail_Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f","thumbnail_Captura de pantalla 2026-06-10 090509.png",33.57,97,156,33571,"Captura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f",178.57,"https:\u002F\u002Fcoia-cloud.s3.eu-central-1.amazonaws.com\u002FCaptura_de_pantalla_2026_06_10_090509_904d311c3f.png","aws-s3","2026-06-10T07:13:06.540Z","lcq06iw10jof85kx4zl21o8w",1781209138895]